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黑科技早已遍布了生活的每個角落,健身行業(yè)也是如此,這些高科技用在健身房,健身房智能鏡子可以丈量步數(shù),讀取卡路里、運動心率等人體信息,更能幫助塑形健身。
嚴格上來講,健身房智能鏡子并不是真實的鏡子,而是一塊顯示屏,鏡子上有攝像頭,能在顯示器上看到自己實時健身畫面,還能顯示出運動幅度。
以往的智能健身設備還不能幫你減脂增重,只能“測”數(shù)據或做比對分析,比起以往沒有智能硬件來說,健身房智能鏡子可靠譜多了。
健身完畢后,健身房智能鏡子還可以告訴你,今天的訓練量是不是達標,經過訓練后心率、血壓等健康指標變化情況。以及經過一段時間健身后,身體素質的改善情況,體脂率的變化等等。
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